Strony

poniedziałek, 17 kwietnia 2017

Kotleciki schabowe w niebanalnej panierce...

Ostatni post z przepisem na bg ciasto bez cukru spotkał się z Waszym dużym zainteresowaniem, dlatego postanowiłam pójść za ciosem i dodać kolejną propozycję. Wykonanie jest dość szybkie i banalnie proste, dlatego bez zbędnych wstępów zaczynamy!


Lista zakupów:
  • schab bez kości, najlepiej już rozbity i pokrojony (kupujecie tyle ile chcecie mieć kotlecików);
  • suszone warzywa (ja kupiłam swoje w Rossmannie);
  • 1 jajko;
  • olej kokosowy;
  • sól;
  • pieprz kolorowy;
Schabik kroimy na mniejsze kotleciki, doprawiamy wedle uznania. Obtaczamy w jajku i suszonych warzywach. Najprościej ujmując wykorzystujemy suszone warzywka jako panierkę ;)
Smażymy na oleju kokosowym i uważamy by nam się nie spaliły! Jeśli nie będziemy pilnować to gwarantuję Wam, że nasza panierka będzie czarna...
Warzywna panierka jest smaczną alternatywą dla osób, które nie mogą jeść tartej bułki.

Smacznego!